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Bienfaits
- Evacue le stress
- Atténue la fatigue
- Diminue les risques psychosociaux (Burn-out…)
- Réduit les troubles musculo-squelettiques (TMS)
Le Shiatsu est pratiqué sur une chaise ergonomique permettant un soutien des articulations, une répartition optimale du poids du corps et procurant une sensation de relaxation.
Il permet d’évacuer le stress, d’atténuer la fatigue, de libérer les tensions du dos, de la nuque, Il augmente la concentration et les performances.
Il vise également à prévenir des risques psychosociaux (RPS) et des troubles musculo-squelettiques (TMS).
Chaque séance est personnalisée en fonction des besoins et dure entre 15 er 30mn .