shiatsu

Le Shiatsu (pressions des doigts en Japonais) est une discipline manuelle préventive pour une meilleure santé.  

Inspiré de l’Energétique Chinoise, il vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale (Qi) dans l’ensemble de l’organisme et corrige les mauvais fonctionnements internes. 

Il se pratique en exerçant sur le corps des pressions avec les pouces, les doigts ou les paumes des mains et des étirements. Le receveur est habillé avec des vêtements souples. 

Parmi tous les bienfaits, on peut citer :

Le shiatsu, en tant que thérapie manuelle d’origine japonaise, entre dans la catégorie des médecines traditionnelles citées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS).

  • Stimule et renforce le système immunitaire 
  • Réduit le stress et les tensions 
  • Améliore le sommeil et règle l’humeur 
  • Détente physique et psychique 
  • Rétablit l’équilibre énergétique dans l’organisme (corps et esprit) 
  • Récupération sportive 
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Nos shiatsus

shiatsu sur chaise

Shiatsu sur chaise

Le Shiatsu sur chaise (Anma) est une merveilleuse technique qui se pratique habillée, sur une chaise ergonomique qui assure un soutient et une répartition optimale du poids du corps. L’effet apaisant, relaxant et énergisant de ce massage permet de soulager les tensions et les désagréments causés par le stress ou les mauvaises postures. Vous recevrez des pressions au niveau du rachi cervical, des épaules, du dos, des bras, des mains et de la tête. Les bienfaits sont immédiats.

shiatsu futon

Shiatsu traditionnel sur futon
(ou sur table de massage)

Vous serez allongé, habillé de vêtements souples et confortables, sur un futon (matelas japonais) posé au sol. La séance peut être effectué sur table si besoin. Pour une séance centrée sur l’amélioration de la santé ou simplement la détente, le Shiatsu sera pratiqué de la tête aux pieds afin de travailler en profondeur toutes les parties du corps par des pressions rythmées et des étirements. Le but étant de rééquilibrer la circulation de l’énergie vitale (QI) et gommer les différentes tensions du corps. Cette pratique permet d’améliorer l’état physique et psychique de la personne.

shiatsu